{"id":11491,"date":"2024-06-19T11:41:55","date_gmt":"2024-06-19T09:41:55","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicavasculine.es\/?p=11491"},"modified":"2024-06-19T11:41:55","modified_gmt":"2024-06-19T09:41:55","slug":"cuidados-casa-tips-manejar-ulceras-varicosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicavasculine.es\/cuidados-casa-tips-manejar-ulceras-varicosas\/","title":{"rendered":"Cuidados en casa: Tips para manejar las \u00falceras varicosas"},"content":{"rendered":"

Las \u00falceras varicosas son heridas abiertas que se desarrollan en la piel, generalmente en la parte inferior de las piernas, debido a problemas circulatorios venosos.<\/p>\n

Estas \u00falceras son una complicaci\u00f3n com\u00fan de la insuficiencia cr\u00f3nica y las varices. Si las varices no se manejan correctamente, la presi\u00f3n venosa elevada y la insuficiencia cr\u00f3nica pueden provocar la ruptura de la piel y la formaci\u00f3n de \u00falceras.<\/p>\n

Hoy en Cl\u00ednica Vasculine<\/strong> te contamos c\u00f3mo cuidar correctamente las \u00falceras varicosas desde casa y c\u00f3mo ayudar a prevenirlas.<\/p>\n

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Prevenci\u00f3n de \u00falceras varicosas<\/strong><\/h2>\n

Cuando las v\u00e1lvulas de las venas no funcionan correctamente la sangre fluye en la direcci\u00f3n equivocada, hacia los pies. Esto puede provocar la acumulaci\u00f3n de sangre en las venas, causando hinchaz\u00f3n, dolor y puntualmente varices.<\/p>\n

Aqu\u00ed est\u00e1n algunos consejos \u00fatiles para prevenir o retrasar la aparici\u00f3n de varices y para frenar el crecimiento de las que ya se tengan:<\/p>\n

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  1. Usar prendas c\u00f3modas evitando ropa ce\u00f1ida<\/li>\n
  2. Llevar una dieta saludable, rica en fibra, verduras y frutas, reduciendo la sal.<\/li>\n
  3. No fumar ni beber alcohol.<\/li>\n
  4. Mantenerse hidratado bebiendo el agua necesaria.<\/li>\n
  5. Activar la circulaci\u00f3n venosa mediante masajes.<\/li>\n
  6. Refrescar las piernas con agua fr\u00eda para combatir la dilataci\u00f3n.<\/li>\n
  7. Evitar el calor en exceso en la zona.<\/li>\n
  8. Practicar deporte de manera habitual.<\/li>\n
  9. Evitar estar mucho tiempo en la misma posici\u00f3n, ya sea sentado o de pie.<\/li>\n
  10. Evitar cruzar las piernas durante mucho tiempo.<\/li>\n
  11. Evitar el uso de calzado m\u00e1s alto de 5 cm.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Cuidados b\u00e1sicos en casa<\/strong><\/h2>\n

    Las \u00falceras varicosas requieren un correcto cuidado y regular para prevenir infecciones y complicaciones.<\/p>\n

    Limpieza y vendaje de la \u00falcera.<\/u><\/p>\n

    Es necesario que sea un especialista en cirug\u00eda vascular quien indique c\u00f3mo cuidar correctamente su herida. No obstante,\u00a0las instrucciones b\u00e1sicas son:<\/p>\n