{"id":7978,"date":"2020-08-18T12:52:02","date_gmt":"2020-08-18T10:52:02","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicavasculine.es\/?p=7978"},"modified":"2020-08-18T12:52:02","modified_gmt":"2020-08-18T10:52:02","slug":"varices-piernas-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicavasculine.es\/varices-piernas-embarazo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 salen varices en las piernas durante el embarazo?"},"content":{"rendered":"<p>Las varices es una patolog\u00eda que puede convertirse en un problema importante de salud. En ocasiones causa dolores y provoca sensaci\u00f3n de pesadez y fatiga, siendo realmente incomodo en el d\u00eda a d\u00eda para el paciente que lo sufre.<\/p>\n<p>Una mujer en edad f\u00e9rtil es posible que no haya tenido varices. Esto se debe a que suelen darse m\u00e1s en personas de una edad m\u00e1s avanzada. A\u00fan as\u00ed, con el embarazo, es posible su aparici\u00f3n. Con la gestaci\u00f3n, la posibilidad de desarrollar una insuficiencia venosa es mayor, manifest\u00e1ndose la patolog\u00eda en esta etapa, causando molestias a la futura madre.<\/p>\n<h2><strong>Varices en el embarazo, \u00bfpor qu\u00e9 aumenta el riesgo? <\/strong><\/h2>\n<p>Las principales causas de la insuficiencia venosa durante el embarazo son:<\/p>\n<ul>\n<li>El <strong>aumento de la presi\u00f3n abdominal<\/strong> por el aumento del tama\u00f1o del \u00fatero que crea dificultad en el transcurso de la sangre a las piernas.<\/li>\n<li>Durante el embarazo los niveles de <strong>hormonas<\/strong> aumentan, por lo que la progesterona act\u00faa como vasodilatador en las paredes de las venas produciendo un aumento del flujo de sangre en las piernas.<\/li>\n<li><strong>Reducci\u00f3n de la actividad f\u00edsica<\/strong>. Esto ocurre frecuentemente debido a las limitaciones en la realizaci\u00f3n de ciertas pr\u00e1cticas deportivas y al aumento de peso y de volumen hace que sea un poco m\u00e1s complicado realizar una actividad f\u00edsica, haciendo que la futura madre se acostumbre a una vida m\u00e1s sedentaria.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las varices que se originan en las mujeres embarazadas tienden a desaparecer tras finalizar el embarazo sin necesidad de tratamientos, pero aun as\u00ed es importante prestarle atenci\u00f3n a su aparici\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong>Consejos para prevenir las varices en el embarazo<\/strong><\/h3>\n<p>Las varices no se pueden evitar al completo, pero<a href=\"https:\/\/clinicavasculine.es\/habitos-saludables-insuficiencia-venosa\/\"> con estos consejos podemos ayudar a que se reduzca su aparici\u00f3n o evitarlas <\/a>durante la gestaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Realizar ejercicio f\u00edsico adecuado al embarazo para mejorar la circulaci\u00f3n como mover los tobillos en el aire o mover las piernas cuando nos encontremos mucho tiempo sentadas.<\/li>\n<li>Dormir con las piernas elevadas, usando un coj\u00edn para levantar lo pies.<\/li>\n<li>Evitar estar durante mucho tiempo de pie.<\/li>\n<li>Evitar cruzar las piernas al estar sentada.<\/li>\n<li>Cambiar de postura frecuentemente para no estar mucho tiempo ni de pie ni sentada.<\/li>\n<li>No usar ropa ajustada en las piernas o cintura.<\/li>\n<li>Evitar zapatos de tac\u00f3n de m\u00e1s de 5 cent\u00edmetros. Tambi\u00e9n zapatos demasiado planos o zapatos apretados que no permitan la correcta circulaci\u00f3n.<\/li>\n<li>No cargar peso excesivo.<\/li>\n<li>En la ducha aplicar agua fr\u00eda en las piernas para mejorar la circulaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Hacer masajes circulatorios y en sentido ascendente en las piernas para mejorar y facilitar el retorno de la sangre.<\/li>\n<li>Controlar el peso y llevar una dieta saludable.<\/li>\n<li>Beber mucha agua, es importante estar hidratada especialmente en esta etapa.<\/li>\n<li>Evitar estar expuesta al tabaco de modo pasivo.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00bfPonerse en manos de expertos?<\/h4>\n<p>Esta insuficiencia venosa afecta entre el 30% y el 40% de las gestantes, siendo una patolog\u00eda frecuente durante el embarazo. Como hemos comentado previamente, estas suelen desaparecer despu\u00e9s del embarazo. Aun as\u00ed, es aconsejable ponernos en manos de un equipo m\u00e9dico vascular especialista en el tratamiento de varices para tener un mayor control y llevar un seguimiento intensivo de las varices. As\u00ed evitaremos sorpresas que posteriormente puedan llevarnos a un problema mayor.<\/p>\n<p>En <a href=\"https:\/\/clinicavasculine.es\/\">Cl\u00ednica Vasculine<\/a> contamos con un equipo m\u00e9dico especializado con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia para poder realizar desde la evaluaci\u00f3n del tipo de variz hasta el seguimiento de las varices y as\u00ed poder tener un diagnostico claro. Es importante que nuestro equipo m\u00e9dico tenga un seguimiento del caso y as\u00ed poder prevenir la aparici\u00f3n de problemas vasculares m\u00e1s importantes. Ofrecemos 12 meses de garant\u00eda en tratamientos cerrados para respaldar el tratamiento.<\/p>\n<p>Esto se debe a que el sistema varicoso es complejo. Despu\u00e9s del tratamiento pueden aparecer ramificaciones. Por ello, contar\u00e1s con esta garant\u00eda que incluye un seguimiento continuado y cualquier retoque que fuera necesario durante los siguientes 12 meses de la realizaci\u00f3n del tratamiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"popmake-contactanos pum-trigger\" style=\"cursor: pointer;\" href=\"#\">Preg\u00fantanos &gt;<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las varices es una patolog\u00eda que puede convertirse en un problema importante de salud. En ocasiones causa dolores y provoca sensaci\u00f3n de pesadez y fatiga, siendo realmente incomodo en el d\u00eda a d\u00eda para el paciente que lo sufre. Una mujer en edad f\u00e9rtil es posible que no haya tenido varices. 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