{"id":8340,"date":"2021-06-23T12:15:12","date_gmt":"2021-06-23T10:15:12","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicavasculine.es\/?p=8340"},"modified":"2021-06-23T12:15:12","modified_gmt":"2021-06-23T10:15:12","slug":"calor-prevenir-varices","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicavasculine.es\/calor-prevenir-varices\/","title":{"rendered":"Se acerca el calor, \u00bfc\u00f3mo prevenir las varices?"},"content":{"rendered":"

El calor es un temible enemigo para prevenir las varices. Una correcta circulaci\u00f3n de la sangre es fundamental para nuestra salud, siendo las varices unas venas dilatadas que se caracterizan por la incapacidad de realizar un retorno de la sangre al coraz\u00f3n de un modo eficaz. De este modo, se provoca una insuficiencia venosa<\/a>. Tambi\u00e9n que \u00e9stas se inflamen y dilaten.<\/p>\n

Entre las causas que provocan un empeoramiento notable a esta patolog\u00eda es el calor, siendo uno de sus enemigos principales. \u00a1Hoy te contamos todo en Vasculine<\/a>!<\/p>\n

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El calor y la prevenci\u00f3n de varices<\/strong><\/h2>\n

El calor que nuestra piel sufre con temperaturas elevadas provoca dilataciones en nuestras venas<\/strong>. Por ello, empeoran los s\u00edntomas que padecemos cuando tenemos varices. Estos s\u00edntomas com\u00fanmente son: hinchaz\u00f3n de las piernas, sensaci\u00f3n de pesadez, hormigueo etc.<\/strong><\/p>\n

Cuando las temperaturas a las que nuestro cuerpo est\u00e1 expuesto son superiores a 25 grados<\/strong>, nuestras varices pueden comenzar a sufrir complicaciones debido a la vasodilataci\u00f3n. Esto suele ocurrir en verano, en ambientes calurosos como, por ejemplo, una sauna o ba\u00f1o de agua muy caliente, pa\u00edses con temperaturas muy elevadas todo el a\u00f1o o incluso con el uso de productos calientes en nuestro cuerpo como es la cera caliente.<\/p>\n

C\u00f3mo prevenir las varices en las piernas<\/strong><\/h4>\n

No existen unas pautas que con seguirlas consigamos evitar que las varices no aparezcan, ya que dependen de varios factores, entre ellos, la disposici\u00f3n gen\u00e9tica. Igualmente, podemos seguir ciertas recomendaciones para tratar de retrasar el desarrollo de las varices o el empeoramiento de las ya existentes:<\/p>\n

    \n
  1. Evitar ropa ajustada<\/strong>, ya que esta puede provocar dificultades en la circulaci\u00f3n de la sangre.<\/li>\n
  2. Aplicar agua fr\u00eda en las piernas o geles efecto fr\u00edo para aliviar los s\u00edntomas.<\/strong><\/li>\n
  3. Utilizar medias de compresi\u00f3n.<\/strong> <\/a>Estas nos ayudan a impulsar la sangre hasta el coraz\u00f3n, pueden ser incomodas debido al calor pero es importante utilizarlas. En estos meses podemos optar por unas medias de buena calidad con materiales transpirables.<\/li>\n
  4. Hidratar a diario nuestra piel y utilizar protecci\u00f3n solar<\/strong>.<\/li>\n
  5. Caminar por la playa para activar la circulaci\u00f3n.<\/li>\n
  6. Evitar la exposici\u00f3n al sol durante tiempo prolongado.<\/li>\n
  7. Utiliza f\u00e1rmacos venot\u00f3nicos<\/strong> si un m\u00e9dico lo ha prescrito previamente. Estos nos ayudan a aliviar los s\u00edntomas de la insuficiencia venosa. Eso s\u00ed, consulta siempre con tu m\u00e9dico.<\/li>\n
  8. B\u00e1\u00f1ate en el mar o la piscina para aliviar la sensaci\u00f3n de piernas cansadas y ayudar a activar la circulaci\u00f3n de la zona.<\/li>\n
  9. Mant\u00e9n una dieta equilibrada rica en fibra, fruta y verduras evitando productos altos en sal y az\u00facares.<\/li>\n<\/ol>\n

    Cl\u00ednica Vasculine para prevenir varices<\/strong><\/h4>\n

    En Cl\u00ednica Vasculine<\/a> contamos con diferentes tratamientos para tratar las varices de todo tipo, sean del grado que sean. Simplificando el sistema venoso, y para hacerlo m\u00e1s entendible, podemos dividir los tipos de varices en 4 grados distintos, dependiendo de su profundidad y grosor:<\/p>\n

      \n
    1. Varices finas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Dentro de las varices finas encontramos las varices de grado 1<\/u>, compuestas por varices superficiales o var\u00edculas. Estas son las varices m\u00e1s superficiales y finas, adem\u00e1s de las m\u00e1s habituales, tambi\u00e9n conocidas como ara\u00f1as vasculares<\/strong>. Podemos tratarlas con microespuma<\/strong><\/a>.<\/p>\n

        \n
      1. Varices medias y gruesas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        En esta clasificaci\u00f3n entran las varices de grado 2, 3 y 4<\/u>.<\/p>\n

        Las varices de grado 2 son varices subcut\u00e1neas, m\u00e1s profundas y representan el segundo tipo de variz m\u00e1s com\u00fan. Suelen ir acompa\u00f1adas de s\u00edntomas como pesadez o cansancio de piernas, dolor, calambres etc. En este caso ya no s\u00f3lo se trata de un problema est\u00e9tico, sino de salud.<\/p>\n

        Las varices de grado 3 son m\u00e1s gruesas, tienen origen en la disfunci\u00f3n de las venas safenas, que son las m\u00e1s profundas y gruesas. Este tipo de variz viene acompa\u00f1ada de molestias como hemos citado previamente en las varices de tipo 2, pero con m\u00e1s intensidad.<\/p>\n

        Tanto las varices de grado 2 como 3 pueden ser tratadas con varias t\u00e9cnicas poco invasivas para el paciente como son la microespuma, o sistemas que combinan la ablaci\u00f3n qu\u00edmica y mec\u00e1nica.<\/p>\n

        Por \u00faltimo, las varices de grado 4 son aquellas que presentan complicaciones como \u00falceras, cambios tr\u00f3ficos en la piel, flebitis o tromboflebitis.<\/p>\n

        Desde Cl\u00ednica Vasculine esperamos haberte sido de ayuda. Si est\u00e1s buscando un tratamiento en Madrid, no dudes en contactarnos.<\/p>\n

        Preg\u00fantanos >><\/a><\/p>\n

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