Una pregunta muy común que suelen realizarse las personas tras un tratamiento de varices es ¿puedo realizar ejercicio tras la operación? Desde Clínica Vasculine os damos respuesta a esta pregunta. ¡Sigue leyendo!
¿Cuánto tiempo es conveniente esperar desde una operación de varices?
En general, realizar ejercicio es muy importante para la salud, pero sobre todo lo es más en el caso de padecer algún tipo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, cuando una persona se somete a algún tratamiento para eliminar varices, para que éste sea efectivo, las actividades físicas deben pausarse, salvo caminar.
Antes de seguir, hay que dejar claro que el tiempo dependerá de las recomendaciones que haga el cirujano vascular, él lo determinara en función del caso y el progreso del paciente.
En Clínica Vasculine contamos con técnicas muy novedosas con una tasa de éxito comparable a la safenectomía, las cuales ofrecen las ventajas del tratamiento mínimamente invasivo sin la necesidad de requerir en el área quirúrgica equipos de alto coste.
El tiempo de recuperación dependerá del tipo de tratamiento u operación al que se haya sometido el paciente Son tiempos aproximados y como ya hemos dicho, depende de la evolución de cada persona.
- Si hablamos de un paciente que se ha realizado el tratamiento con láser endovenoso, éste no podrá realizar deportes de impacto como saltar, correr o prácticas que conlleven movimientos bruscos en los muslos de las piernas hasta dos semas después del tratamiento. Si se puede caminar, andar en bicicleta o nadar.
- Respecto al tratamiento de escleroterapia el periodo de recuperación es similar al del procedimiento con láser. La persona que se realiza el tratamiento podrá levantarse y caminar tan pronto como termine el procedimiento, además mover las piernas es importante para prevenir la formación de coágulos sanguíneos. La mayoría de personas retoman la actividad en ese mismo día, eso sí, lo más probable es que el médico te recomiende evitar realizar ejercicio durante al menos dos semanas después del tratamiento.
- En el caso de que una persona haya sido operada de varices por safenectomía necesitará al menos un mes de recuperación. Tras realizar esta operación, los expertos recomiendan el uso de una malla de compresión para que la recuperación sea más rápida, incluso puede que la persona operada tenga que usarla cuando vaya a realizar algún deporte. Tras el mes de recuperación lo más recomendable es que la persona en cuestión comience a realizar ejercicios suaves y de poco impacto para que las piernas se vayan adaptando poco a poco a la actividad. En la media de lo posible, se debe intentar no levantar peso o realizar mucho esfuerzo.
Es normal que al retomar la actividad las piernas puedan hincharse los primeros días, tras un periodo de inactividad tan largo es algo que se debe tener en cuenta.
Recomendaciones tras un tratamiento de varices
Por lo general, todas las personas que se realizan una operación de varices no padecen dolor en el tiempo de recuperación. En Clínica Vasculine contamos con una gran cantidad de técnicas que permiten al paciente salir por su propio pie de la clínica una vez terminado el tratamiento. De esta manera, puede incorporarse inmediatamente a su vida cotidiana. Aún así, es muy importante seguir una serie de pautas durante el tiempo de recuperación, será el cirujano vascular quien las determine, a continuación os dejamos las pautas más frecuentes:
- Uso de medias elásticas al menos durante 2 semanas tras el tratamiento.
- Dar un paseo después de la realización del tratamiento.
- Evitar las fuentes de calor y la exposición solar directa.
- No permanecer mucho tiempo en la misma postura.
- En la medida de lo posible mantener las piernas ligeramente elevadas.
