Quizá sea esta una de las interrogantes más comunes respecto al tema de las varices entre nuestros pacientes. ¿Las varices son hereditarias? Pues sí. ¡Hoy te contamos más sobre este tema en nuestro blog!
¿Es cierto que las varices son hereditarias?
La respuesta es rotundamente un sí, como se ha hablado en anteriores posts. Son muchos los factores que influyen en la aparición de las venas varicosas y uno de los que predomina es la herencia genética.
Cuando se da el caso de contar con antecedentes familiares que padecen de varices, es muy importante saber que ciertos aspectos favorecen su aparición. Algunos de estos factores son:
- Sobrepeso.
- Edad.
- Sedentarismo.
- Embarazo.
- Malos hábitos de salud.
- Malos hábitos de alimentación.
Motivos por los que se heredan las varices
El paso de los años hace que nuestro organismo se vaya desgastando de forma progresiva. En el caso de las varices, además del desgaste, que es la causa principal de su aparición, se da esta común transmisión hereditaria que se relaciona con la calidad y la competencia de las válvulas de las venas. Es cierto que, a pesar de poseer esta carga genética, llevando un buen estilo de vida saludable y con una serie de medidas de prevención, es posible retrasar su aparición en algunos casos.
Por tanto, el principal motivo de aparición de las varices por causa hereditaria se debe a la presencia de dichas válvulas en estado débil en las venas y, cuando al cuerpo se le dificulta la fluidez de la sangre con normalidad, esta se va acumulando.
Cómo prevenir las varices hereditarias
Aquí os dejamos algunas de las principales medidas preventivas que ayudan a retrasar la aparición de varices hereditarias y a mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.
- Evitar permanecer de pie, quieto o sentado largos periodos de tiempo. Es bueno establecer una rutina de ejercicios que favorezcan el retorno de la sangre al corazón.
- Mantener las piernas en alto para mejorar el retorno venoso de las venas.
- Evitar el sobrepeso.
- Uso de medias terapéuticas de compresión.
- Llevar a cabo una dieta equilibrada, evitando el consumo de alcohol y tabaco.
- Hidratación del cuerpo y la piel: es recomendable beber 2L de agua al día. Respecto al cuidado de la piel, es recomendable utilizar cremas o geles fríos para mantener la piel hidratada y elástica y activar la circulación sanguínea de esas zonas. El masaje siempre será en sentido ascendente, en dirección al corazón.
- Realizar ejercicio físico.
- Utilizar calzado cómodo y evitar la ropa ajustada, sobre todo los pantalones muy apretados.
- Evitar el calor excesivo ya que las altas temperaturas favorecen la dilatación de las venas. No es recomendable exponerse al sol de forma prolongada, depilarse con cera caliente o las saunas.
- Consultar a un profesional especializado en cirugía vascular que pueda ofrecer tratamientos eficaces para los problemas de varices en base a un estudio profundo, con un Eco Doppler, del estado actual de las varices del paciente en cuestión.
Todas estas medidas son favorables para retrasar la aparición de las varices pero, debemos recordar que lo más recomendable y mejores resultados nos va a garantizar, es acudir a un centro médico especializado, como Clínica Vasculine, que cuente con un equipo de médicos especializados en cirugía vascular y que puedan ofrecernos un exhaustivo diagnóstico de nuestra situación y un tratamiento eficaz.
