Las varices son una afección muy común que afecta a hombres y mujeres, aunque en una mayor proporción a estas últimas. La aparición de varices supone una complicación en la circulación que, en mayor o menor medida, se hace visible en la piel. Además de generar un problema estético para el paciente, las varices nos pueden indicar una causa mayor que, a priori de la circulación, puede ser un conflicto emocional. ¡Descubre más sobre el tema en Vasculine!
Las varices no pueden suponer un bloqueo en tu vida
La aparición de varices hace que muchas personas deban cambiar sus hábitos o preferencias en sus rutinas o incluso en la forma de vestir. Y en muchos casos esto supone un problema, principalmente emocional, para el paciente.
Anteriormente ya os hemos comentado algunas fórmulas para ayudar a prevenir o combatir las enfermedades vasculares. Hoy nos gustaría ofreceros una guía de consejos y cambios en la rutina en el caso de sufrir varices, ya que queremos que el problema de varices no suponga un bloqueo en la vida de nuestros pacientes, sino un cambio o una evolución en su rutina.
- Llevar a cabo una dieta equilibrada y saludable para nuestro organismo.
- Procurar hacer ejercicio y evitar el sedentarismo. Recordemos que el caso de cada paciente es muy personal y pueden influir numerosos factores en la aparición de varices así como diversos síntomas. Por ello, se recomienda elaborar la tabla de ejercicios con un profesional que haya analizado previamente el estado actual de las varices.
- Reducir o eliminar el consumo de tabaco: es aconsejable hablar con su médico para que le ayude a encontrar la forma más adecuada de dejar de fumar.
- Mantener la presión arterial y colesterol bajo control.
- Controlar el azúcar en sangre en caso de padecer diabetes.
- No permanecer sentado o de pie durante largos períodos de tiempo.
- Utilizar medias de compresión.
- No utilizar prendas de ropa muy ajustada. Es necesario cambiar el estilo por prendas más anchas que permitan fluir libremente la circulación.
Esta serie de recomendaciones, ayudarán a mejorar la circulación, el estado de salud y, muy importante, el estado emocional.
Consejos para aceptar la aparición de varices
Aunque las varices puedan aparecer en muchos lugares del cuerpo, lo más habitual es que aparezcan en las piernas, algo muy significativo, porque son nuestra herramienta principal para desplazarnos de un lugar a otro. Aquí es donde podremos identificar claramente la gravedad de los problemas circulatorios.
Como comentábamos anteriormente, debemos enfocar este problema como la oportunidad ideal para un cambio de rutina que mejore la circulación y la salud. Es importante que aceptemos lo que nos dice nuestro cuerpo y comprendamos que la aparición de varices puede deberse a motivos ajenos a nosotros como:
- La herencia genética.
- Enfermedades del corazón como la hipertensión o el colesterol alto.
- Infecciones.
- Lesiones.
- Medicamentos y hormonas en el caso de las mujeres.
- La edad.
- Sedentarismo provocado por la falta de ejercicio.
- Obesidad.
- Embarazo.
El tratamiento de varices es más sencillo de lo que parece
Los tratamientos para varices que trabajamos en Clínica Vasculine, se llevan a cabo sin la necesidad de cirugía y su consiguiente posoperatorio. Es decir, mediante pequeñas incisiones (finas y que no dejan marcas) que permiten tratar la variz en toda su extensión.
El tratamiento no requiere de ingreso hospitalario y permite la reincorporación inmediata a la vida cotidiana. Se trata de tratamientos realizados completamente por un cirujano vascular y son tratamientos mínimamente invasivos.
